A decisão

Hoje dia 24 de março de 2017 é meu primeiro dia do processo, não que irei começar hoje já na reeducação alimentar pois preciso fazer um diário alimentar para que meu nutricionista e esposo possa calcular as calorias e assim diminuir pouca coisa pois estou amamentando nossa princesa e não quero que em nada ela seja prejudicada.
Acordei bem animada, a idéia de começar essa mudança já estava na cabeça desde que ganhei a bebê porém ainda não sabia quando iria começar e nem como. Aí hoje do nada me veio uma animação e coragem pra pegar a boa e velha balança para me pesar, quando subi nela não me surpreendi com o peso pois já vinha controlando durante toda a gestação devido a minha pressão alta, o que fiquei feliz foi que já eliminei todos os 11kg que ganhei durante a gravidez, então não posso por culpa na gestação é que já estava com quadro de obesidade (isso mesmo Andréia: obesidade) quando engravidei.
Pesei, tirei as típicas fotos de frente, de lado e de costas hehe, agora vou esperar o esposo chegar para tirar medidas e medir a gordura com aquele aparelho que parece um alicate apertando as nossas dobrinhas kkkk, to rindo pra não chorar😅.
Depois, claro vou colocar essas fotos minhas, da balança e também as medidas, porque quero sim que fique tudo registradinho para no futuro quando alguma de vocês leitoras quiserem começar poderem vir aqui neste diário e obter inspiração e motivação através do meu exemplo.
Hoje claro não sou exemplo ainda mas serei sim e se você assim como eu quer mudar de vida, quer ser diferente e mudar sua auto estima tenha certeza que está no lugar certo.
Juntas vamos chegar muito longe ainda.
Beijinhos da Andréia.